Sina Ziegler
aus Kaltbrunn absolvierte ihre erste Langdistanz am Ironman Switzerland in Thun.
Das Team des Pilatesstudios in Neu St. Johann v.l.: Iris Riedener, Seraina Baumgartner, Yvette Rüegg und Nicole Geisser.
Seit sechs Jahren bietet Nicole Geisser in Neu St.Johann im Pilatesstudio an der Toggenburgerstrasse Pilatesstunden an. Ein Ort, an dem Gesundheit, Menschen und Freude an Bewegung im Mittelpunkt stehen.
«Meine Intension ist es, die Menschen durch mein Training in ihrer Gesundheit zu unterstützen. Die meisten Menschen mit einem regelmässigen Training, bewegen sich auch bewusster im Alltag, was bedeutet, dass eingefahrene Bewegungsmuster durch Pilates umprogrammiert werden, innere Stärke entsteht und ungünstige Haltungsmuster korrigiert werden.» Drei weitere Frauen erfüllen den Raum vom Pilatesstudio mit guter Stimmung, Herzenswärme und tollem Angebot. Yvette Rüegg mit ihrem Geschäft «Freud a Bewegig» bietet ebenso Pilatesstunden an und Seraina Baumgartner bietet mit ihrem Geschäft «Hebammenmomente» Rückbildungskurse an. Mit Iris Riedener holt sich Nicole Geisser Verstärkung ins Team. «Ich freue mich sehr, ab August Iris Riedener in meinem Team willkommen zu heissen und somit noch mehr Menschen die Möglichkeit zu geben, mit dieser großartigen Bewegungsmethode einem guten Körpergefühl ein Stück näher zu kommen.»⋌ pd
Mehr zu den Angeboten finden Sie auf den folgenden Homepages:
Nicole Geisser und Iris Riedener: Pilates / Fascia Movement
Yvette Rüegg: Pilates / Fascia Movement
Seraina Baumgartner: Rückbildungs- und Schwangerschaftskurse
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