Kurs vermittelt Grundlagen des Kriya Yoga

Kriya Yoga verbindet Atem-, Körper- und Konzentrationsübungen zu einer ganzheitlichen Meditationspraxis. Ein Einführungskurs mit der autorisierten Lehrerin Barbara Glauser-Rheingold findet am 17. und 18. Oktober in Wildhaus statt.

Kriya Yoga ist eine sehr alte Meditationstechnik, die im Westen durch Paramahansa Yogananda und sein Buch «Autobiographie eines Yogi» bekannt wurde. Die Kombination aus Atem-, Körper- und Konzentrationsübungen fördert sowohl die geistige als auch die spirituelle Entwicklung und wirkt harmonisierend auf Körper und Psyche. Kripanandamoyima, Barbara Glauser-Rheingold, wurde von Yogi Dhiranandaji als Kriya Yoga Lehrerin autorisiert. Das Ziel dieser uralten, früher geheim gehaltenen Technik ist, im Alltag und in jeder Aktivität innere Ruhe und Harmonie bewahren zu können. Kriya Yoga kann nicht aus Büchern gelernt werden, sondern darf nur von einem autorisierten Lehrer weitergegeben werden. Diese Methode kann von Menschen jeder Altersstufe erlernt werden. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Der nächste Einführungskurs findet am 17. und 18. Oktober in Wildhaus statt. Weitere Informationen unter: www.kriya.ch.