Bildungs- und Kursangebote für Ältere

Im Kurs Italienisch Konversation lernen Sie Alltagssituationen zu bewältigen, aktuelle Texte zu verstehen, und festigen die Grammatik. Das Sprechen steht im Vordergrund. Seniorinnen und Senioren bekommen die Gelegenheit, ihre Fremdsprachenkenntnisse im Sprachenkafi Italienisch aufzufrischen und anzuwenden, ihren Wortschatz zu erweitern und die Grundlagen zu vertiefen. Es ist für jedes Niveau geeignet.

Der Docupass ist ein Vorsorgedossier, welches ermöglicht, persönliche Anliegen, Bedürfnisse, Forderungen und Wünsche im Zusammenhang mit Krankheit, Pflege, Sterben und Tod umfassend festzuhalten.

Im Kurs Kraft durch Atmen werden Atemübungen im Sitzen, Stehen und im Gehen gemacht. Während des Übens wird die Aufmerksamkeit bewusst auf das Atmen gelenkt und dadurch auch verändert. Dies fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Die Teilnehmenden sind vertraut mit den Kartenwerten und kennen die Grundkenntnisse des Schieberjasses. Im Kurs Jassen für Fortgeschrittene lernen Sie weitere verschiedene Jassspiele kennen und vertiefen ihr Wissen.

Wie reagiere ich richtig auf Beleidigungen, grobe Scherze, Entwürdigungen, Erniedrigungen und offene Anfeindungen? Sie lernen im Kurs Selbstbehauptung – verbal richtig reagieren Ihre Grenzen kennen und die richtigen Worte zu wählen.

Im Kurs Computeralltag für Seniorinnen und Senioren werden tägliche Aufgaben behandelt, welche mit dem Computer gelöst werden und Sie können Ihre Grundlagenkompetenzen erweitern.

Das Online-Schach bietet die Möglichkeit, mit der Schachplattform Lichess, auf eine neue Art Schach zu spielen und zu lernen. Ebenfalls haben Sie Zugriff auf Meisterpartien. Diese Plattform hat keine Werbung und ist für immer gratis.

Verschiedene Treffen

Pro Senectute bietet Ihnen die Möglichkeiten beim Tanznachmittag, Sonntagstreff, Jasstreff und in der Computeria Kontakte mit Gleichgesinnten zu knüpfen und ein paar lehrreiche, spannende und humorvolle Stunden zu geniessen.

Weitere Details finden Sie online unter www.sg.prosenectute.ch, im aktuellen Kursprogramm oder per Tel. 071 913 87 84. ⋌pd